통풍 증상 및 치료법 알아보기

통풍은 뼈와 연관된 질병 중 한 가지예요. 우리 몸속에는 뼈를 만들 때 이용되는 물질인 요소가 있다고 하는데 이 요소들은 우리 밥을 통해 몸속으로 들어와요. 그러나 우리 몸속에 너무 많은 요소가 축적되어있다라고 하면, 그중 일부가 결정체라는 작은 결정들로 변화돼서 뼈와 관절 주변에 쌓일 수 있어요. 이 결정체들이 누적되면서 염증이 생겨서 통증과 붓기 등을 발생시키는 것이 통풍이에요.
오늘은 통풍 증상과 통풍 치료법에 대해서 완벽정리했으니 끝까지 주목해서 읽어주세요.

통풍 증상

통풍 증상 1) 관절 통증

통풍 증상은 상식적으로 발목, 발가락, 손목 및 무릎과 같은 작은 관절에서 생겨나게 됩니다.
통풍 증상의 사유로는 요산 통과가 혈액에 쌓여 관절을 자극하고 염증을 발생시켜 지나친 통증을 유발하기 때문인데, 이때 통증이 급작스레 시작되어 상당히 불편하고 붓는 느낌을 동반하며, 욱신거림은 바람이 불어도 참을 수 없는 찌르는 듯한 통증이 느껴지게 돼요. 때때로 염증 반응으로 인해 발작이 일어나기도 하고요.

통풍 증상이 있는 사람들은 흔하게 밤이나 새벽에 통증을 겪게 되며, 흔히 1~2주 동안 지속해서 보여집니다. 그렇지마는 알맞게 치료하지 않게되면 통풍 발작이 극심해지고 고도로 만성화될 수 있으므로 조심해야 해요.

통풍 증상 2) 염증 반응

통풍 증상으로 염증 반응으로 인한 체온이 높아지거나 부종, 발적, 가려움증, 발한 등이 생겨날 수 있어요.
통풍이 있는 사람은 통풍 발작 중에 염증 반응을 겪으며 관절 주변의 연조직과 뼈조직이 손상된다고 합니다. 이 단계에서 관절 주변 조직의 파손이 점점 축적되고, 통풍 발작이 있을 때마다 더 많은 파손이 계속된다 해요.

염증 반응이 계속되면서 그 단계에서 깨진 관절은 결국 탈바꿈된다고 합니다. 관절의 뼈조직이 부서지면 뼈에 구멍이 발생하거나 더 작은 조각으로 부서질 수 있어요. 결과적으로 통풍 증상은 관절이 더 이상 원만하게 작동하지 않아 만성 관절 통증과 운동 문제를 발생시킬 수 있어요. 또한 통풍이 만성화되면 뼈와 관절 파손을 발생시킬 수 있어요.

통풍 증상 3) 적혈구 수치 감소

세 번째 통풍 증상은 드물게 낮은 적혈구 수가 나타난다는 것입니다. 이는 빈혈 또는 기타 혈액 질환의 증상과 비슷해요. 적혈구는 혈액에서 산소를 운송하는 데 꼭 필요한 역할을 담당하는데, 염증 반응이 발생하면 신체의 면역 세포가 염증을 제어하기 위함으로 적혈구를 파괴하거나 사용해요. 그 결과 적혈구 감소증이라고 불리는 현상으로 적혈구 수가 감소해요.

적혈구 감소증은 각가지 유발 요인에 의해 일어날 수 있어도 통풍의 경우 염증반응에 의한 적혈구 감소가 주된 유발 요인이 된다고 하는 점이 달라요. 적혈구 감소 증상으로는 쇠약, 피로, 빈혈 등으로 이루어져 있으며 이는 적혈구 수가 부족하여 출현하는 문제라고 합니다. 따라서 통풍 환자는 이러한 통풍 증상에 대해서 꾸준한 모니터링과 알맞은 치료가 필수적입니다.

통풍 유발 요인

통풍 증상은 혈액에 요산이 과하게 쌓여 생겨나게 됩니다. 요산은 우리 몸이 푸린이라고 하는 화합물을 분해할 때 나타나는 물질이에요.

푸린은 또한 우리 몸과 붉은 고기, 가금류 및 해산물과 같은 많은 음식에서 발견되기도 합니다. 예사로 요산은 소변으로 배출되지만 배설된 것보다 더 많은 요산이 생성되었거나 신장 기능이 파괴되면 요산이 혈액에 쌓일 수 있다고 해요. 혈액에 요산이 너무 많으면 요산 결정이 관절에 침착되어 통풍 증상을 유발하는 것이라고 합니다.

통풍 치료법

다음은 통풍을 미리 막거나 치료하는 몇 가지 방법이에요.

- 체내 요산을 낮게 하는 약을 섭취하면서 혈중 요산 수치를 일정 기준 이하로 지속하는 것이 필요해요.
- 식단과 라이프 방식을 조정하는 것도 필요한데요. 통풍을 발생시키는 식품이나 음료를 피하고, 과식을 피하고, 체계적인 운동으로 적정 체중을 유지해야 합니다.
- 물에 베이킹 소다를 섞어 마시면 요산 수치를 감소시키는 데 도움이 된다고 해요. 단, 과다 섭취 시 위장 장애 등 역효과가 발생할수 있기에 주의가 필요해요.
- 염증이 지나친 경우 소염제를 섭취할 수 있어요. 하지만 항염증제에도 역작용이 있기에 전문의와 협의하여 알맞은 용량과 기간을 결정해서 복용해야 해요.