히비스커스의 효능 부작용 차 만들기

히비스커스는 꽃이면서 차로도 인기가 있는데요. 히비스커스에는 다양한 건강에 좋은 성분들이 들어있습니다. 하지만 임산부, 당뇨병 환자 등은 절대 섭취하지 말아야 하는 이유도 있는데요. 오늘 포스팅에서 히비스커스의 효능과 주의해야 할 부작용, 또한 히비스커스 차를 맛있게 만드는 법도 소개해드릴 테니 끝까지 주목해 주세요! 히비스커스의 효능 히비스커스의 효능 1) 노화방지 히비스커스에는 많은 안토시아닌 성분이 함유되어 있는데 이 성분은 노화를 진행시키는 활성산소를 제거하는 효과가 뛰어나서 활성산소가 체내에서 날뛰는 것을 방지하여 피부노화 방지효과까지 있다고 알려져 있습니다. 히비스커스의 효능 2) 체중 감량 히비스커스 차는 체중 감량에 도움이 되는 이뇨 성분을 지니고 있으며, 독소 배출 효과가 있습니다. 또한..