육아

제왕절개 수술의 장점과 단점

요즘 선택적으로 제왕절개를 선택하여 분만을 하는 경우가 많아지고 있다고 합니다. 자연분만 시 따라오는 리스크인 진통, 회음부의 고통 등의 이유로 차라리 진통 없이 자신이 정한 날짜와 시간에 아기를 나름 고통 없이 쉽게 낳고자 하는 바람이 큰 사유가 대부분입니다. 하지만 진통을 겪지 않고 제왕절개를 통해 분만을 하는 것이 장점만 있을까요? 당연히 배를 가르는 수술이므로 후유증에 대비해야 합니다. 제왕절개 정의 출산 방식 중 하나로 산모의 복부를 절개하고 자궁을 절개해서 아기를 꺼내는 수술입니다. 보통 깨어있는 상태로 하반신 마취를 해서 아기를 꺼낸 후 산모에게 아기를 보여줍니다. 세상에 나온 아기를 바로 볼 수 있다는 장점이 있지만 마취가 되어 있다 해도 수술 과정을 정신이 깨어있는 상태로 견뎌야 하기 때..

2021. 5. 8. 23:43

육아

임신 초기 꼭 지켜야 할 주의사항

임신을 확인한 뒤부터 약 9개월 동안 뱃속에 태아를 품습니다. 임신을 기다리던 사람에게는 아주 축복이며 태아를 건강하게 지키기 위해서 많은 노력을 합니다. 이 기간은 생각보다 짧고, 생각보다 깁니다. 임신 초기에는 배가 아직 나오지 않아 임산부인 것이 티가 나지 않지만, 건강하던 사람도 면역력이 떨어지고 호르몬으로 인해 몸과 마음의 변화가 있고 입덧으로 인해 힘들어하는 시기입니다. 전체 유산 중 임신 초기(~12주)에 일어나는 유산의 비율은 80%가 넘으며, 그 원인은 태아의 염색체 이상이 대부분이지만 산모도 임신 초기에는 특별히 조심해야 합니다. 임신 초기 주의사항 음주, 흡연은 절대 금지입니다. 임신임을 확인 전에 음주나 흡연을 하는 경우가 있는데, 임신을 확인한 즉시 중지하도록 해야 합니다. 임신 ..

2021. 5. 6. 00:36

육아

아기 재울 때 울려야 하나

아이는 하루 24시간 중 최소 절반 이상의 시간에 잠을 잡니다. 이렇게 하루의 대부분인 잠을 잘 때 쉽게 잠들지 못하고, 편안하고 깊은 잠을 자지 못한다면 분명 문제가 생길 수 있습니다. 실제 잘 자지 못하는 아이는 과체중이나 저체중 등 먹는 문제를 가지고 있는 경우가 많고, 어른도 잠을 못 자면 매우 피곤해지고 몸이 망가지는 것처럼 아이에게도 심각한 문제를 가져올 수 있습니다. 그렇기 때문에 전문가들은 수면교육이 필수라고 강조합니다. 늦어도 4개월경에는 수면 교육을 시작해야 하며, 6개월이 되면 아이가 습관을 쉽게 바꾸려 하지 않기 때문에 일찍 시작하는 것보다 몇 배의 노력과 시간이 들어가게 되기 때문입니다. 월령별 평균 수면시간 0~2개월은 총 수면시간 16~20시간, 6~8개월은 총 수면시간 14~..

2021. 5. 4. 00:29

육아

밤중 수유 끊는 방법

신생아는 밤낮 구분 없이 2~3시간마다 수유를 해야 합니다. 하지만 개월 수가 늘어감에 따라 밤낮을 구분하고 낮잠이 줄며 밤잠은 늘어나게 됩니다. 이때 수유 텀, 잠 텀 패턴을 잘 운영해 탄탄한 루틴을 기반으로 한다면 4개월 이후의 아기는 밤중 수유 없이도 깊은 잠을 길게 잘 수 있으며 잘 자는 아기는 행복하고 건강하게 자랍니다. 밤중 수유하는 시기 생후 4개월이 지난 아기는 밤중 수유를 끊는 것에 문제가 없다고 합니다. 하지만 그 시기는 아기마다 기질의 차를 고려해 판단하지만 보통 6개월 이후에는 아기가 자의로 또는 엄마의 노력에 의해 끊으며, 늦어도 돌 전에는 끊어야 합니다. 밤중 수유를 끊어야 하는 이유는 아기는 보통 11~12시간의 밤잠이 필요한데, 일정 개월 수가 넘으면 중간에 깨지 않고 쭉 자..

2021. 5. 3. 00:55

육아

모유 수유의 장점과 단점

모유 수유는 아기에게 엄마의 젖을 먹이는 것입니다. 모유는 아기에게 완전한 영양식이며, 아기는 모유를 통해 필요한 영양분을 모두 얻을 수 있고, 특히 출산 직후 1~2주가량만 나오는 '초유'는 면역 성분이 더 뛰어나게 함유되어 있어 모유수유를 하지 않더라도 초유만은 필히 먹여야 합니다. 처음에는 모유량이 적을 수 있으나 아기가 계속 젖을 빤다면 양은 점차 늘어나게 되고, 아기의 월령에 따라 필요한 영양분으로 모유의 성분이 바뀝니다. 출산 100일경에는 아기의 수유량과 엄마의 모유량이 맞춰져 부족하지도 과하지도 않게 나오게 됩니다. 모유 수유 장점 최고의 영양분을 공급합니다. 아기에게 필요한 단백질, 지방, 탄수화물, 무기질, 비타민, 미네랄 등 영양소와 면역성분, 항체, 높은 철분을 함유하고 있고 체내 ..

2021. 4. 30. 23:32

육아

이유식 시작 시기와 놓치지 말아야 할 것

이유식은 아기가 나중에 성인처럼 고형식(밥)을 먹기 위해 연습하며 적응해나가는 과정이라고 볼 수 있습니다. 이유식은 아기에게 필요한 영양소가 함유된 재료를 이용해 만들어주는데, 된 밥을 좋아한다던가, 고기를 좋아하는 등 아기마다 나름 선호하는 바가 있으므로 기호에 맞게 만들어주어야 뱉는 양을 줄이고 더 잘 먹일 수 있습니다(열심히 만든 이유식을 몇 숟갈 안 먹고 버리게 되면 마음이 아픕니다). 이유식 시작 시기 이유식 시작에 절대적인 시기는 없지만 일반적으로 아기가 출산 체중의 두 배가 되었으며, 모유나 분유만으로는 충분한 영양분 섭취가 어려워지는 4~6개월에 시작합니다. 아기가 엄마, 아빠가 식사하는 모습을 쳐다보며 침을 흘린다던가, 입에 음식을 넣어줬을 때 뱉지 않고 삼키려고 한다면 이유식을 시작해도..

2021. 4. 29. 23:51