육아

임산부가 절대 피해야 하는 것들

소중한 생명을 가진 임산부는 사소한 행동 하나가 태아에게 부정적이고 안 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 미리 알고 있지 않으면 평소에 아무렇지 않게 먹거나 바르는 등의 행동을 무심결에 했다가 태아에게 심각한 영향을 미치게 되면 돌이킬 수 없으니 미리 알고 있으면서 임신 기간 동안만큼은 조금 더 예민하게 자신의 몸을 관리할 필요가 있습니다. 절대 금지하는 행동 8가지 파스는 절대 사용하지 마세요. 아무 약이나 먹으면 안 된다는 사실은 보통 잘 알고 있습니다. 하지만 파스 또한 약의 한 종류라고 생각하지 못하고 무심결에 붙이는 경우가 있는데 이 행동은 매우 위험한 행동입니다. 파스의 소염진통제 성분이 태아의 동맥관 폐쇄를 유발할 수 있기 때문입니다. 몸이 점점 무거워지면서 허리나 골반, 무릎 등이 아파져서 파..

2022. 10. 3. 14:50

육아

공갈젖꼭지 빨리 떼지 않으면 생기는 부작용

흔히 말해 쪽쪽이라고 말하는 이 공갈젖꼭지는 신생아 때부터 늦으면 두 돌까지 아이가 빨기 욕구 충족을 위해 사용합니다. 빨기 욕구가 충족되었는데도 습관처럼 자리 잡아 공갈젖꼭지를 떼야하는 시기인데도 못 떼는 경우가 있는데, 공갈젖꼭지의 생각보다 심각한 부작용을 알고 부모님께서는 너무 늦지 않게 아이가 공갈젖꼭지를 뗄 수 있도록 지도해주셔야 합니다. 공갈젖꼭지 부작용 중이염에 걸릴 위험에 있고, 치열이 돌출되거나 부정교합 등의 안 좋은 영향을 치아와 턱관절에 주게 됩니다. 더 심각하게는 공갈젖꼭지를 오래 사용했을 때 입술 근육과 혀에 부정적인 영향을 주는데, 공갈젖꼭지를 물고 있는 경우 혀가 원래 있어야 하는 위치인 입천장에 붙어있는 힘이 길러지지 않고 자꾸 낮은 곳에 위치하게 되면 음식물을 삼킬 때 원래..

2022. 10. 3. 00:46

육아

배변훈련 성공 확률 높이기

우리 아이 배변 훈련하시느라 힘든 시간 보내고 계시나요? 배변훈련은 단순히 기저귀를 떼고 팬티를 입는다는 개념이 아닌 아이가 세상에 태어나서 처음으로 자신의 몸을 스스로 조절해 보고 도전하는 과제를 수행하는 거라고 볼 수 있습니다. 이 과제를 어떻게 해내는지에 따라 앞으로 아이가 인생을 살아가면서 수없이 많은 도전을 경험하게 될 때 자신감을 갖고 도전할 수 있는 아이로 성장하는데 큰 영향을 줍니다. 생각보다 더 중요한 배변훈련, 언제 어떻게 시작하면 성공 확률을 높일 수 있는지 오늘 해답을 찾으실 수 있습니다. 배변훈련 시기 생후 15~18개월 무렵에는 자율신경계 및 대소변 조절 근육이 발달하기 시작합니다. 그렇기에 최소 18개월은 지나서 시작하는 것이 좋습니다. 물론 아이마다 발달 정도는 큰 차이가 있..

2022. 10. 2. 00:07

육아

36개월 미만 아기 어린이집 적응하는 팁

육아휴직이 끝나고 회사 복직해야 하는 어머니, 아버지들. 36개월 이전에 어린이집을 보내면 아이에게 애착형성이나 분리불안 같은 문제가 생긴다는 말에 걱정하고 계시나요? 하지만 어린이집에 안 보낼 수 없는 상황이라면 한 가지만 기억하세요. 어린이집 보내는 시기 만 3세에 어린이집을 보내도 되는 이유는 바로 대상 항상성 때문입니다. 대상 항상성이란 나 아닌 타인이 눈에 보이지 않아도 어딘가에 존재한다는 내재화된 믿음입니다. 만 3세(36개월)가 이 대상 항상성을 획득하는 시기이기 때문에 그전에 어린이집을 보내게 되면 아이가 엄마가 사라졌다는 생각 때문에 불안한 마음을 가질 수 있기 때문입니다. 그럼에도 맞벌이 가정이나 개인적인 사정으로 어린이집에 일찍 보내야 하는 경우가 대부분인데, 이 경우 우리 아이에게 ..

2022. 9. 30. 15:15

육아

영유아 미디어 노출할 때 영상 고르는 법

엄마가 급한 일을 해야 하거나 식사를 해야 할 때 등 아직 기관에 다니지 않는 돌 전후의 아이를 24시간 집에서 케어하다 보면 어쩔 수 없이 미디어를 노출하게 되는 경우가 생기지 않나요? 엄마도 살아야 하니까요. 웬만하면 미디어 노출하지 않도록 노력하시되, 미디어 노출이 필요한 경우 어떤 영상을 고를지 알아보고 가세요. 영유아 미디어 고르는 법 참여하고 소통하고 조작하는 등 주도적으로 활동을 할 수 있는 미디어를 고릅니다. 미디어를 보며 그림을 따라 그린다던지, 찰흙놀이를 한다던지, 터치를 하며 영상 속의 무언가를 움직이며 놀이를 하는 등 단순히 시청만 하는 것보다는 아이가 직접 참여하며 활동을 할 수 있는 미디어가 좋습니다. 또한 아이가 아닌 부모가 직접 고른 적절한 미디어를 보여주어야 합니다. 202..

2022. 9. 29. 16:47

육아

아기 잡곡밥 먹으면 안된다는 루머

잡곡밥에는 여러 가지 영양분이 많아 몸에 좋지만 아기에게는 소화가 안돼서 먹이면 안 된다고도 알고 있는 경우가 많습니다. 잡곡밥, 정말 아기는 먹으면 안 될까요? 아니오. 됩니다. 꼭 먹이셔야 합니다. 하지만 잘 먹이셔야 합니다. 잘 먹이시는 방법 알려드리겠습니다. 잡곡밥 섭취 이유 잡곡밥에는 백미보다 비타민B, 철분, 아연, 엽산, 셀레늄, 포타슘, 마그네슘을 포함한 중요한 비타민과 무기질 함유량이 높습니다. 잡곡밥을 먹게 되면 천연 비타민제를 먹는 것이나 마찬가지 게 되는 겁니다. 건강에 중요한 천연 식이섬유도 많이 들어있습니다. 이유식을 하게 되면 아이들에게는 변비가 잘 생기는데, 적절한 식이섬유를 먹이면 소화에 도움이 되기 때문에 잡곡밥 섭취는 이런 변비에도 도움을 줍니다. 또한 잡곡밥은 당화 지..

2022. 9. 29. 13:45